Die Atem-Kraft 450h Breathwork Ausbildung

Ausbildungsteile:

Hier stelle ich dir die Inhalte und Ziele der beiden Ausbildungsstufen vor:

Beide Ausbildungsteile können separat oder auch zusammen gebucht werden und finden online statt.

Du erhältst bei Ausbildungsstart Zugang zum Atem-Kraft E-Learning System und kannst die einzelnen Module (siehe unten) im eigenen Tempo abarbeiten.

Zudem gibt es pro Ausbildungsteil 11 Gruppencalls (Termine unten) sowie 3 deep dive Workshops zur Intensivierung und Vertiefung deiner eigenen Praxis.

Ausbildungstermine

Die Ausbildungstermine finden in der Regel alle 2 Wochen Donnerstags um 19 Uhr über Zoom statt und dauern meist 2h.

Jeder Call wird aufgezeichnet, so dass du auch wenn du einmal nicht live dabei sein kannst, die Inhalte selbstständig nacharbeiten kannst. Sollten die Termine bei dir grundsätzlich nicht passen, gibt es noch die Möglichkeit die Ausbildung zusammen mit mir als 1:1 Training zu machen. Dabei profitierst du von einer flexiblen Zeiteinteilung und einer individuel und engen Betreuung. Melde dich gerne, falls du dazu Informationen möchtest.

Wie unterscheidet sich die Atem-Kraft Ausbildung von anderen Breathwork-Ausbildungen?
Da wir natürlich nicht alle Breathwork-Ausbildungen kennen, lässt sich diese Frage nicht eindeutig beantworten. Was wir dir aber sagen können ist, dass es wenig Breathwork-Ausbildungen gibt, die so umfangreich sind. Bei Atem-Kraft wirst du Expert:in für 4 verschiedene Breathwork-Stile: restaurativ, funktional, Pranayama & therapeutisches Breathwork. Andere Ausbildungen beschränken sich oft nur auf einen oder zwei Breathwork-Stile. Außerdem lernst du in unserer Ausbildung auch 1:1 Atemcoachings zu geben. Auch das ist nicht Teil jeder anderen Breathwork-Ausbildung.
Stefan hat selbst mehrere Breathwork-Ausbildungen gemacht und insgesamt von 6 Lehrern aus 4 verschiedenen Ländern intensiv gelernt. All das fließt natürlich in unsere Ausbildung hinein.
Für wen ist diese Ausbildung gedacht?
Für alle die ganz tief in die Welt des Atems eintauchen wollen. Die Atem-Kraft Ausbildung ist eine sehr große und umfangreiche Atem-Ausbildung. Du solltest daher auch ein tiefergehendes Interesse an Breathwork und den wissenschaftlichen & spirituellen Hintergründen dazu haben.
Besonders richtet sich die Ausbildung an Alle, die sich mit Breathwork gerne selbstständig machen wollen. Du lernst bei uns alles, was du dafür brauchst! Jedoch ist der Wunsch einer Selbstständigkeit natürlich kein Muss für die Ausbildung. Das Wichtigste ist, dass du Lust hast wirklich viel über den Atem und seine Heilkraft zu lernen.
Wie viel Zeit muss ich für die Ausbildung aufbringen?
Das lässt sich nicht 100% pauschal beantworten, aber du solltest mit etwa 3h pro Woche an eigenständiger Arbeit (E-Learning & Selbststudium) rechnen. Dazu kommen dann noch die Vertiefungscalls & die Deep Dive Termine.
Uns ist allerdings wichtig, dass die Ausbildung mit möglichst wenig Druck absolviert werden kann! Da du alle Materialien online zur Verfügung hast, entscheidest du wann du an deiner Ausbildung arbeitest und kannst in Zeiten, in denen du wenig Zeit zur Verfügung hast, einfach weniger machen!
Die Pausen im Ausbildungszeitraum ermöglichen dir auch mal zu verschnaufen :-)
Es ist ebenfalls möglich die Ausbildung bei Bedarf später abzuschließen und bestimmte Aufgaben bei Zeitmangel erst nach der Ausbildungszeit zu erledigen. Du erhältst dein Zertifikat dann einfach etwas später.
Brauche ich Vorerfahrung um mitmachen zu können?
Nein! Auf keinen Fall! Du kannst die Ausbildung ohne jegliches Vorwissen machen und wirst danach ein voll ausgebildeter Breathwork-Coach sein!
Wenn du allerdings Vorwissen z.B. aus dem Yoga oder dem Qi Gong mitbringst, kannst du dieses selbstverständlich nutzen, um deinen eigenen Breathwork-Stil zu definieren.
Kann mich eine reine online Ausbildung überhaupt gut ausbilden?!
Ja! Das kann sie definitiv. Ich (Stefan) hätte das vor Corona auch nicht gedacht, aber habe nun mittlerweile sogar 3 reine Online-Ausbildungen abgeschlossen, die mich perfekt auf meine spätere Arbeit vorbereitet haben.
Das Wichtigste an einer Online Ausbildung ist allerdings ein didaktisches & methodisches Konzept. Bei der Atem-Kraft Ausbildung haben wir beispielsweise ein Konzept angewendet, welches auf eigenständiges Lernen im E-Learning setzt, d.h. du kannst dir in deinem Tempo Lehrinhalte anschauen, die dann wiederum in den Vertiefungs-Calls live in der Gruppe "nur noch" intensiviert und verinnerlicht werden. Dieses Konzept spart nicht nur unfassbar viel Zeit und macht das Training flexibler, sondern ist aus lernwissenschaftlicher Sicht auch noch wesentlich besser, als wenn wir uns über mehrere Wochenenden vor Ort treffen würden und ich dir die Lerninhalte mühsam präsentieren würde. Denn bei diesem Konzept schaust du die Lerninhalte, die sauber visuell und grafisch aufbereitet sind, wann du die Energie dafür hast, kannst Pausen machen und Stopp drücken wann immer du magst, das mitschreiben was dich besonders bewegt und hast trotzdem die Möglichkeit im Nachhinein Fragen zu stellen und dein Verständnis zu vertiefen.
Und falls du dich nun fragst, ob du in einer Online Ausbildung auch die Praxis gut lernen und verinnerlichen kannst: Ja auch das geht. Allerdings ist auch hier ein didaktisch & methodisches Konzept und ein enger Austausch in der Gruppe nötig. Bei der Atem-Kraft Ausbildung bekommst du beispielsweise Lernaufgaben, die du selbstständig machen kannst, wann immer es dir passt. Diese Aufgaben werden dann im E-Learning Bereich und in der Gruppe reflektiert und besprochen.

Ja, eine Online-Ausbildung kann dich also sehr gut auf deine Arbeit als Atemcoach:in vorbereiten und genau dafür stehen wir bei Atem-Kraft auch mit unserer Ausbildung!
Was passiert, wenn ich es zeitlich nicht schaffe, die Ausbildung rechtzeitig abzuschließen?
Uns ist es ein großes Anliegen, dass alle unserer Teilnehmer:innen die Ausbildung erfolgreich abschließen. Und da uns bewusst ist, dass das Leben manchmal aus dem Nichts alle Zeitpläne umwerfen kann, ist die Atem-Kraft Ausbildung so konzipiert, dass du den E-Learning Teil der Ausbildung auch nach der eigentlichen Ausbildungszeit abschließen könntest.
Wir stehen mit dir während der Ausbildung eng im Kontakt und unterstützen dich gerne dabei, wenn Zeit in deinem Leben plötzlich ein knappes Gut werden sollte!
Kann ich nach der Ausbildung bei Atem-Kraft unterrichten?
Ja! Wir freuen uns natürlich, wenn du nach der Ausbildung Teil von Atem-Kraft werden möchtest! Neben den Atem-Kreisen, oder der Bewerbung deiner Angebote über unsere Website & Social Media, gibt es noch weitere Ideen für unsere Absolvent:innen. Alle Infos dazu findest du in der Info-Präsentation.
Ich bin Yogalehrer:in und habe schon Pranayama-Vorwissen. Lohnt sich die Ausbildung für mich überhaupt noch?
Auf jeden Fall! Ich (Stefan) habe selbst 3 Yoga-Ausbildungen absolviert und kann dir versichern, dass du hier um ein Vielfaches tiefer in die Welt des Atems eintauchen wirst als in JEDER Yoga-Ausbildung dieser Welt. Auch kein Pranayama Weiterbildungskurs kann das abdecken, was du bei Atem-Kraft lernen wirst!
Du lernst bei uns im 1. Ausbildungsteil neben Pranayama noch 2 andere Breathwork-Stile kennen, die im Yoga so gut wie unbekannt sind (restauratives Breathwork & funktionales Atemtraining).
Im 2. Ausbildungsteil beschäftigen wir uns mit Therapeutischem Breathwork, sprich dem verbundenem Atem & Atemreisen. Keine mir bekannte Yogaausbildung beinhaltet diese Breathwork-Art.
Ich habe gesundheitliche oder mentale Probleme (z.B. Asthma, Depression). Kann mir die Ausbildung helfen wieder gesund zu werden?!
Ja und Nein. Je nachdem wo du gerade auf deiner Heilreise stehst ist es gegebenenfalls empfehlenswerter, wenn du zuerst im 1:1 an dir und deiner Gesundheit arbeitest, bevor du in die Ausbildung gehst.
Die Ausbildung dient primär dazu dich zu befähigen anderen Menschen zu helfen. Natürlich atmest du dabei viel und wirst dich körperlich, mental & emotional enorm weiterentwickeln. ABER ein gewisser gesundheitlicher Grundzustand sollte vorhanden sein! Die Ausbildung ersetzt keine Atemtherapie und kein Coaching! Wenn du dir unsicher bist, ob du an der Ausbildung teilnehmen kannst, dann melde dich gerne :-)
Ich bin mir unsicher, ob die Atem-Kraft Ausbildung für mich die Richtige ist. Wie kann ich herausfinden, ob diese Ausbildung wirklich zu mir passt?
Bei Atem-Kraft wollen wir niemandem von außen für die Ausbildung überzeugen, sondern möchten nur Auszubildende, die auch wirklich fühlen, dass unsere Ausbildung genau der Richtige Weg für sie ist. Deshalb gibt es mehrere Stufen in denen du in das Ausbildungskonzept und in Stefan´s Energie und Lehrweise "hineinschnuppern" kannst. SChau dir unbedingt das kostenlose Webinar an. Dabei lernst du schon sehr viel über Atem und Nervvensystem und kriegst ein gutes Gefühl dafür wie Stefan Theorieinhalte vermittelt. Außerdem findest du auf der Website noch eine kostenlose Atemsession und kannst mittwochs im kostenlosen Atem-Kreis zusammen mit anderen atmen. Wenn dir das alles zusagt, dann kauf dir den BAsiskurs "Die Kraft des Atems". Dort lernst du unser E-Learning System kennen. Sollte dir der Kursnicht gefallen, kannst du ihn sogar 14 Tage lang ohne Fragen zurückgeben. Du hast also auch bei diesem Schritt kein Risiko. Und wenn dir der Kurs, das E-Learning und Stefan´s Energie zusagt und du spürst du möchtest tief in die Welt des Breathworks eintauchen, dann ist die Ausbildung für dich mit Sicherheit die Richtige :-)
Was bedeutet interntional zertifizierte Ausbildung (nach GBPA)?
DIe Global Professional Breathwork Alliance (GPBA) ist eine internationale Organisation, die Breathwork-Ausbildung nach Qualität und Inhalt prüft. Unsere Ausbildung erfüllt die strengen Vorgaben der GPBA (das gilt nur wenn du die ganze Ausbildung machst).
Wenn du dich für den gesamten Atem-Kraft Ausbildungsweg entscheidest (500h), erhältst du ein GBPA Zertifikat (Holistische:r Atemcoach:in). Damit kannst du dich als international zertifizierte:r Breathworkcoach:in vorstelle und auch bei der GBPA registrieren. Das gibt dir ein viel seriöseres und professioneleres Auftreten als mit einer nicht geprüften Ausbildung.

Die Anforderungen der GBPA sind sehr streng und unseres Wissens nach gibt es kaum eine andere deutschsprachige Breathwork-Ausbildung, die diese erfüllt. Die Anforderungen sind u.a.: mind. 400h Ausbildung durch international zertifizierten Lehrer, individuelle Betreuung & Mentoring, Ethik, Wissenschaftlich-Fundiertes Hintergrundwissen, Vor-Ort-Erfahrung, verschiedene Breathworkstile und vieles mehr. Unsere Ausbildung ist so konzipiert, dass sie diese Vorgaben erfüllt.

Die detaillierten Anforderungen kannst du dier hier durchlesen: Training Standards – Global Professional Breathwork Alliance
Ist die Ausbildung vom IBF (International Breathwork Foundation) zertifiziert?
Diese Frage kam leider so oft und zeigt mir, dass hier viel Verwirrung und Unklarheit herrscht! Der IBF zertifiziert keine Ausbildungen! Der IBF ist ein internationaler Verband von Menschen die Breathwork verbreiten möchten. Das gleiche gibt es auch in Deutschland und nennt sich deutscher Atemverein. Dort ist Atem-Kraft Mitglied und als Atemschule gelistet. Das ist quasi gleichwertig zum IBF, aber halt in Deutschland. Allerdings prüft weder der deutsche Atemverein noch der IBF eine Ausbildung auf Qualität, sondern das macht NUR die Global Professional Breathwork Alliance. Unsere Ausbildung wird ist auch dort zertifiziert!
Kann ich in Raten zahlen?
Ja! Es gibt verschiedene Ratenzahlungspläne. Buchst du einen Teil (200h) kannst du bis zu 4 Raten machen und bei der ganzen Ausbildung bis zu 8.
Ich habe noch nie in meinem Leben unterrichtet (Yoga, o.ä). Kann ich trotzdem teilnehmen und danach unterrichten
Auf jeden Fall! Über die Hälfte der Aubsildungsteilnehmenden hat vorher noch nie unterrichtet. Wir üben das Unterrichten während der Ausbildung. Das ist ein zentraler Bestandteil! Danach wirst du in der Lage sein Atemstunden sicher zu halten ;-)
Ich kann NICHT AN ALLEN Terminen. Ist das ein Problem?
Kurz gesagt: Nein ;-) Alle Live-Termine werden aufgezeichnet und im E-Learning hochgeladen. DU kannst verpasste Termine also ohne Probleme eigenständig nahcholen. ABER: Stefan ist es wichtig, dass du generell zu den Terminen Zeit hast. DIe Live-Termine sind wichtig für dein Wachstum. Du solltest daher zu ca. 75% aller Termine persönlich live online kommen können.
Ich kann NICHT zu den Live Terminen kommen. Kann ich trotzdem teilnehmen?
Kurz gesagt: Nein, zumindest nicht, wenn du mit Zertifikat abschließen willst. Stefan sind dieLive-Termine wichtig. Nur dadurch bekommt er ein Gefühl für dich und deinen Ausbildungsstand. Wenn du dieses Mal nicht kannst, dann warte doch auf den nächsten Durchgang. Die Wochentage wechseln immer zwischen Montag, Dienstag und Donnerstag ;-)
Kann mich eine Online-Ausbildung wirklich gut ausbilden?
Ja! Denn die Atem-Kraft Ausbildung ist nicht nur stumpfes Videos schauen mit anschließendem Fragen über Zoom klären. Stattdessen wirst du im E-Learning immer wieder Aufgaben erfüllen müssen, die dich mehr und mehr in deine Rolle als Atemcoach:in wachsen lassen. Wenn du die Aufgaben gewissenhaft erledigst und in dir ein Feuer für Breathwork brennt, dann wird dich diese Ausbildug auf jeden Fall gut ausbilden.

Außerdem gibt es aus unserer Sicht gerade für den ersten Ausbildungsteil (Atem-& Nervensystemtrainer:in) gar keine EInschränkung durch das Online-Format. Für den zweiten Ausbildungsteil (transformative:r Atemreiseleiter:in) gibt es zugebenermaßen Enschränkungen im Bereich z.B. Hands-On, Aber genau deswegen bieten wir ja das Intensiv-Retreat Vor-Ort an. Trotzdem wird dich auch dieser Ausbildungsteil, auch ohne Retreat, dazu befähigen ATemreisen zu leiten. Das Intensiv-Retreat wird dich aber in deiner Rolle als Atemreiseleiter:in weiterhin wachsen lassen.
Muss ich am Intensiv-Retreat teilnehmen, um mit Zertifikat abzuschließen?
Nein! Das Intensiv-Retreat bezieht sich zum einem NUR auf den zweiten Ausbildungsteil (Transformative:r Atemreiseleiter:in), d.h. wenn du nur den ersten Teil machst, dann brauchst du das Retreat gar nicht. Machst du auch oder nur den zweiten Teil, dann empfehlen wir das Retreat, aber es ist kein Muss. Das Retreat gibt dir weitere 50h Ausbildungszeit. Für die internationale Zertifizierung nach GBPA ist es allerdings Vorgabe. Aber auch ohne Retreat bekommst du ein Zertifikat, z.B. Transformative:r Atemreiseleiter (200h) oder Holistische:r Atemcoach:in (450h)
Gibt es ein Ausbildungsskript?
Du kannst dir alle Folien zu jeder Präsentation im E-Learning herunterladen und ausdrucken. Alles in Allem ergibt das am Ende deiner Ausbildug etwa 1-2 große Ordner an Material. WIr empfehlen auf den Folien dann eigene Notizen zu machen. Das hilft meist besser sich Informationen zu merken, als ein Skript.
Wie viele Personen nehmen an der Ausbildung max. teil?
Die Höchstanzahl ist 25 Personen. Uns ist es wichtig dich noch im Blick zu haben und auch einen persönlichen Kontakt ^zu gewährleisten..

International zertifiziert (nach der Global Professional Breathwork Alliance):

2 Teilige Online Breathwork Ausbildung

Eine didaktisch durchdachte Online Ausbildung:

International zertifizierte Ausbildung:

Weiter unten findest du alle Termine, Preise und tiefergehende Informationen zum kommenden Ausbildungsdurchgang. Wenn du mit mir in Kontakt treten möchtest, dann nutze bitte dieses Formular.

Ich freue mich auf dich :-)

Infopräsentation zur Ausbildung:

Ausbildungsteile:

Modulbeschreibung:

Modulbeschreibung:

Ausbildungstermine

Sonderfall:

Du möchtest "nur" Teil 2 (Atemreiseleiter:in) machen?!