Online-Kurse

Unabhängig und nach eigener Zeiteinteilung praktizieren

Online Kurse sind die perfekte Lösung für dich wenn du unabhängig und nach eigener Zeiteinteilung praktizieren möchtest.

Meine Kurse sind alle didaktisch strukturiert und benötigen keine Breathwork-Vorerfahrung.

Derzeit habe ich 2 Kurse auf dem Markt:

Solltest du Breathwork einmal ausprobieren wollen, dann empfehle ich dir "Die 12 Tage Breathwork Challenge".

Willst du stattdessen wirklich tief ins Breathwork einsteigen, viele Techniken kennenlernen und auch Fachwissen vermittelt bekommen, dann ist "Die Kraft des Atems" dein Kurs.

Beide Kurse kannst du dir hier in Ruhe einmal anschauen.

Solltest du dazu Fragen haben, dann melde dich gerne bei mir per Mail an info@atem-kraft.de

Online-Kurs 1

Die 12 Tage Breathwork-Challenge

Erfahre wie Breathwork dein Leben verändern kann


Willst du die Kraft deines Atems einmal erleben und spüren?!
Dann solltest du diese Challenge machen!

In diesen 12 Tagen dringst du in jeder Phasen etwas tiefer in die Welt des Breathwork ein.

Alle 3 Tage praktizierst du dabei eine andere Atemsession, die dich jedes Mal ein kleines bisschen mehr mit dir und deinem Atem verbindet.

Du benötigst täglich 10 bis maximal 20 Min Zeit für die Übungen und wirst sehr schnell die ersten positiven Effekte der Techniken spüren.

Ein Kurs für Alle die Breathwork und Pranayama einmal ausprobieren wollen um Stress und Anspannungen abzubauen, den Schlaf und die Regeneration zu verbessern und so mehr Energie, Ausgeglichenheit und Motivation in ihr Leben einladen möchten.

Online-Kurs 2

Die Kraft des Atems

Breathwork & Pranayama Intensivkurs

 

Der umfangreichste und tiefgehenste Online Atemkurs in deutscher Sprache derzeit auf dem Markt!

Wenn du wirklich tief in die Welt des Atems einsteigen willst, dann ist das DEIN Kurs!

Der Kurs wird dich in etwa 3 Monaten sehr tief ins Breathwork und Pranayama einführen und dich während dieser Zeit dazu befähigen dir deine eigenen Atemsessions für deine Bedürfnisse zu erstellen.

Durch intensive Praxis wirst du dein Energieniveau um ein Vielaches erhöhen, Stress nachhaltig abbauen, dein Mindset verbessern und noch viel mehr.

Du lernst über 30 Atemtechniken, kannst diese in über 20 geführten Atemsessions ausgiebig unter Anleitung ausprobieren und wirst auch die Theorie hinter der Praxis verstehen.

Ein Kurs für Alle die ein ernsthaftes Interesse an Breathwork und Pranayama haben und die Techniken in ihr Leben fest integrieren wollen.

Der Kurs ist insbesondere auch für Yoga-, QiGong- oder Pilateslehrende geeignet, um den eigenen Unterricht mit wertvollen Atem-Know-How zu verfeinern und kann auch Coaches, TherapeutInnen und Personal Trainer dabei helfen ihre Angebote zu verbessern.

Ein 50h Yoga-Alliance Abschluss-Zertifikat ist kostenlos erhältlich!